SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Posiadam takie suplementy ale nie bardzo wiem jak je dawkować. 1. Syntrax - Matrix 2.0 - 926g 2. Mutant Mass "PRO" - 6800g 3. OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 1250 mg 300 kap. 4. DYMATIZE NUTRITION XPand 925 g 5. Zastanawiam się jeszcze nad jakimś bcaa ( sugestie mile widziane :) ) Będe chodził trzy razy w tygodniu na siłkę przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-07-27 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć trening z jakimikolwiek odżywkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skoczności i chciałbym żeby po jakimś czasie pojawiły się większe zarysy mięśni, chciałbym przytyć ok 5 kg nie wiecej. Gram amatorsko w siatkówkę. Jestem szczupły i taki chciałbym zostać :) czy jest to możliwe ? nie przytyć a zarazem znacznie poprawić siłę ? Odżywki jakie kupiłem to : trec mass xxl, bcaa olimp, cm3 Z góry dziękuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-07-25 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Tribu-x

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym abyście mi coś więcej powiedzieli na temat tego suplementu : Mega Tribu-x Jeżeli jest to potrzebne to ćwiczę już około 18 miesięcy stosowałem gainery takie jak : Mass Up i Olimp Gainbolic Kreatynę(jabłczan z Olimpu TCM),BCAA(z Aktivlabu) i przez czas stosowania odżywek miałem dietę Jednak efekty są słabe bo przy wzroście 180cm [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2015-01-20 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Bcca łączenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuję zakup Trec - Anabolic BCAA System i Olimp - Creatine Mega Caps chciał bym sie poradzić czy moge to brać razem czy nie ma żadnych przeciw wskazań? Jeśli tak to jak to dawkować? Ile kapsułek i kiedy? trenuje piłkę nożną 3 razy w tyg 3-4 razy w tyg chodzę na siłkę i z 3 razy biegam także zazwyczaj mam 2 treningi dziennie jeden koło [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-11-03 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - TREC cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co jeszcze dodac, podmienic lub z czego zrezygnowac Thermo speed extreme ( zaufam forumowicza ) Tauryna - nie wiem jakiej firmy najlepsza cena/jakosc kreatyna CM3 120 kap wit/min olimp 60 kap SFD WPC Protein ECONO v2 750 x3 Bcaa XTRA + to co mi zostalo z ostatniego cyklu - przedtreningowka max pump gaspariego polowa puchy Co Wy na taki zestawik ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-02-23 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,posiadam taki mały sprzęt i nie wiem jak go brać. -Cm3 360+90 caps kreatyna -Bcaa Hi-Tec TST 500g witaminki -Dymatize Elite Whey Protein 2,3 kg białko -Olimp Carbo 4kg węgle Chciałem dokupić jeszcze coś w stylu gainera na mase tylko nie wiem co jest najlepsze i wychodzi tego dosyć dużo i tanio. Staż: 6 lat,przerwy łącznie może z 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-04-07 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85 olimp - dobre na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Provit 85 - czy to dobra odżywka na masę? Chodzi oto czy ten suplement daje dobre efekty? Chciałbym to brać wraz z CM3 i BCAA Treca. Czy mogę oczekiwać przyrostu masy i siły przy takim połączeniu? Dziękuje z góry.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2009-03-28 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak i Szukała

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy bedzie ok czy poprawic! produkt olimp rano 12 caps citro po treningu 5g mono + ryboza5g+ glutamina5g przed snem 10 caps piro 4 razy dziennie 2 caps hmb + 1 alc i oczywiście parę standartowych dodatków (białka, bcaa , ala, zma....) Po za tematem kiedys była mowa o stęzeniach tt- na stronach bodybuilding jest w sprzedazy tt transdermal 90% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2003-02-05 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Celem jest Masa. A więc teraz mam takie pytania: Mam odżywki i suplementy: - ActivLab Beta-Alanine. - ActivLab Nitro Caps. - ActivLab BCAA Xtra. - Olimp Creatine Mega Caps 1250. 1. Które z nich brać cyklicznie a które ciągle? 2. Co dokupić do tych które bierze się ciągle. 3. Czy dokupienie DAA jest dobrym pomysłem? 4. Czy kapsy brać odrazu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-04-28 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołozyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce zrobić cykl na mase i zakupic takie preparaty olimp mct cell pumpa z biogenixa tauryne z olimpu i teraz mam pytanie co do tego dołączyć może bcaa a może glutamine albo jakies inne aminokwasy sam nie wiem a może nic nie dokładac ?? i drugie pytanie jak zrobić domowe zma bo nigdzie na forum nie moge sie doczytac o tym

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-05-08 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Hi Tec Whey C-6 2250G SMAK CZEKOLADA 127ZŁ BCAA OLIMP XPLODE 500G LEMON ZITRONE 50ZŁ GAIN BOLIC 4x1000G SMAK CZEKOLADA 80ZŁ DŁUGIE DATY PRZY CAŁOŚCI WYSYŁKA 10ZŁ RESZTĘ JA POKRYJE

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2012-01-18 00:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść po aerobach po treningu siłowym?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym, aby ktoś wyjaśnił mi, co powiniennem zjeść po wykonaniu aerobow i treningu silowego. Otoz, po skonczeniu treningu zjadam 5g BCAA, 15 minut robie interwaly i kolejne 30 minut biegam juz normalnie. Moje pytanie: co nalezy zjesc juz po calym treningu? Naczytalem sie mnostwo porad, ale wszystkie sie roznia :P Jeszcze mam jedno pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-06-10 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie do tego co mam?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym nie dlugo rozpoczac nowy cykl wczesniej bralem tylko mono krety i nitrobollon a teram mam kupione : Naplam, Creatine Xplode powder i chcialem do tego dokupic jeszzcze Carbonox, BCAA Gforce i OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% co sadzicie o tym zestawie prosze o odpowiedz. Z gory dziekuję

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2012-04-05 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do 300zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o sobie mam wpisane w profilu ) Posidam teraz: -horse power -2kg gainer -0,4kg prolongatum -120cap aminokwasow -l-glutamina w resztkach Chce dokupic: -2kg gainer -vita-min olimp -Kre-alkalyn ( nie wiem jakiej firmy jeszcze) -HMBolon .. (czy sie oplaca?) (7x30caps) -750g Prolongatum -moze zamiast HMBolon, AAKG albo BCAA Co wy polecacie, jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-01-10 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Trec

    Wiatm! Mam 187 cm i ważę ok. 75 kg Trenuję siatkówkę 3/4 razy w tygodniu po około 2 godz każda sesja. 1/2 razy w tygodniu staram się wykonywać ćwiczenia na siłowni. Mam pytanie czy sumplementy, które polecił mi człowiek w takim sklepie są dobre dla mnie. Kreatyna Cm3 1250mg Trec HMB 800 mg trec BCAA 1500 Trec spalacz tłuszczu akurat nie firmy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-11-05 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy pomogą mi się rozwijać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swoje osiągi w sporcie. Trenuje piłkę nożną, chciałbym się dalej rozwijać i do was pytanie jakie odżywki, napoje bym mógł zacząć brać? poszukałem już trochę w internecie i dużo osób wspomina o BCAA, Isostar, jakaś kreatyna ( jeżeli tak to jaka ? ) i witaminy olimp. Co o tym sądzicie? jakieś konkretne produkty? dodam że ćwiczę jeszcze na siłowni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-02-28 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym zapytać się was o sposób połączenia następujących suplementów : - omega 3 treca 120 kaps - vextargo 2000 gr - bcaa dymatize 400 kapl - vina-min multiple 60 kaps olimp - creteston peak 2500 gr trening pod SW, 5 razy w tygodniu SW, w godzinach 18-20 ( pn, wt, sr, pią, sob ) 3 razy w tyg silownia w godzinach 13-14 ( pn, sr, pią ) W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-04-12 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) Ektomorfik 2) 24 3) 73 kg / 178 cm 4) 2 lata 5) Masa 6) Monohydrat,jabłczan,białko,gainer,carbo 7) Spalacze : Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) 40 dni wolnych od kreatyny 10) b: 252 g / 489 g / 92,4 g łącznie 3793,8 kcal 11)Suplementy już zakupione Potrzebuje porady ,jak najlepiej stosować te suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2016-01-08 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i kebaby - Co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Koleżka wyjeżdża do Bułgarii na 2 tygodnie i pyta się co lepsze będzie gdy codziennie bedzie praktycznie tylko pił i jadł kebaby... BCAA czy OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 Proszę o szybką odpowiedź, bo koleżka czeka przy telefonie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2010-07-28 16:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s]punkty olimp

    Temat
    Targowisko

    mam do zaoferowania punkty olimp. wlasciwie wyrzucilbym je bo bedzie ich okolo 32 na moje oko ale szkoda wiec moze komus tutaj podesle za browarka. nie znalazlem wszystkich an stronie (moze sa nieaktualne?) wiec przedstawie tutaj co mam i jezeli kogos to zainteresuje to za 5 odstapie z przesylka. wiec mam tylko hologramy nastepujacych produktow: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-09-12 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)